每坐1小时平均寿命缩短22分钟 真相也太吓人了
时间：2023-10-11 10:42:53
导读：每坐1小时平均寿命缩短22分钟 真相也太吓人了。据日本《每日新闻》10日报道，一项全球范围内的长期健康研究显示，久坐与死亡率密切相关，不时站起来活动一下更有益健康。
研究者冈浩一朗教授表示，“久坐让腿部肌肉无法活动，减缓代谢和血液流动，从而提升血糖水平和中性脂肪，影响血压，导致各种疾病。”而缓解问题的关键在于中断坐姿。他建议人们每30分钟活动一下，哪怕只是跺跺脚、轻蹲、抬抬脚跟都可以。
阅读
内容
-
-
董宇辉个人资料介绍 董宇辉年龄多少岁2023-12-17 11:22:40董宇辉个人资料介绍 董宇辉年龄多少岁？董宇辉1993年出生于陕西省渭南市潼关县，年龄29岁，身高168cm，是陕西人，2015年毕业于西安外国语大学。 -
浙江一村庄突然涌现超多寻宝者 寻宝者：“我们就是来找铁的……”2023-12-17 10:42:44浙江一村庄突然涌现超多寻宝者 寻宝者：“我们就是来找铁的……”记者在现场蹲守了大半天，没看到一个手持金属探测仪来寻宝的。不过，现场确实偶尔有人会骑车过来，紧盯着挖机的动静。 -
阿里为何抛售小鹏28亿股 对小鹏有什么影响2023-12-17 10:40:30阿里为何抛售小鹏28亿股 对小鹏有什么影响？阿里此次减持会对小鹏产生哪些影响呢?鲍夏东认为，鉴于阿里一直是主要云服务提供商，对小鹏来说，“该公司的自动驾驶系统训练现在可能会存在问题”。