泡玫瑰花茶的水温多少度最好?

玫瑰花茶的泡法五：桂圆玫瑰茶

材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。

用法：代茶饮用。

功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。

长期服用，效果显著。

玫瑰花茶的泡法六：牛奶玫瑰茶

材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。

做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。

用法：代茶饮用。

功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!

长期服用，效果显著。

玫瑰花茶的泡法七：玫瑰乌梅去脂茶

材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。

做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可

用法：代茶饮用。

功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。

小小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。

玫瑰花茶的泡法八：玫瑰花茶

材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。

做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。

用法：代茶饮用。

功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。长期服用，效果显著!

原来玫瑰花茶的泡法有这么多，今天真是大开眼界了，回头想要再泡玫瑰花茶的时候，一定要根据这样的方法进行泡水，这样才能喝出健康，喝出美丽。

泡玫瑰花茶注意事项

不能高温，80度以内为佳，因为高温度可以把色素破坏掉，还可以破坏掉活性物质。

长时间浸泡，效果才好，水才能呈现红色，口味也更好，如果是高温，就出现土黄色，很苦涩。泡“花”茶也可用盖碗冲泡，冲泡后要立即盖上盖儿，另外“花”茶不宜久喝，三杯五杯合适，再喝便要淡如白水了。

玫瑰花茶的泡法

玫瑰花茶的常见泡法有：1、红枣玫瑰茶，需玫瑰5朵、去核红枣2颗、适量蜂蜜;2、金银玫瑰茶，需准备金银花5克、玫瑰3朵、麦冬2克;3、牛奶玫瑰茶，要玫瑰6朵、牛奶100毫升、枸杞6颗、葡萄干4颗;4、乌梅玫瑰茶，徐准备乌梅3颗，玫瑰10朵。

冲泡玫瑰花茶的方法

1、红枣玫瑰茶

准备玫瑰5朵、红枣2颗、适量蜂蜜。先将红枣洗净去核，然后将玫瑰花、红枣、蜂蜜放入容器中混合，再加入沸水冲泡，一般浸泡5-10分钟即可饮用，有着补血养气之效用。

2、金银玫瑰茶

准备金银花5克、玫瑰3朵、麦冬2克。先用温水烫杯，将原料洗净，再将其混合在容器中，冲入沸水浸泡5分钟左右即可饮用，有着清热解毒、行气补血、养阴润肺之效。

3、牛奶玫瑰茶

准备玫瑰6朵、牛奶100毫升、枸杞6颗、葡萄干4颗，首先将玫瑰、枸杞、葡萄放在容器中，用沸水冲泡5分钟后，提取茶汁，然后混合牛奶饮用，具有养颜润肤之效。

4、乌梅玫瑰茶

准备玫瑰10朵、乌梅3颗，然后将其混合放在容器中，再冲入沸水浸泡8分钟左右，就可以喝了。乌梅玫瑰茶有着促进食欲、润肠通便之效，不建议肠胃不好的人饮用。

泡玫瑰花茶的正确方法

泡玫瑰花茶主要分为以下步骤：1、泡玫瑰花茶一般是选用陶器或者瓷器的茶具，水是以纯净水或者矿泉水为主。2、取适量的花茶置于茶具中，第一次进行洗茶，之后焖泡1～2分钟。3：打开茶盖后闻香味，再小口细饮。

1、选杯

泡玫瑰花茶的茶具比较讲究，一般是选用陶器或者瓷器的茶具，如果是高品质花茶的话，为了更好的观赏艺术价值，可选用透明的玻璃杯，冲泡的水主要以纯净水或者矿泉水为主，这样冲泡后的口感会更好。

2、泡茶

用茶匙取适量的玫瑰花茶放在茶具中，在里面倒入刚煮沸的开水，让其焖泡30秒后倒掉茶汤，以去除表面的灰尘和杂质，再重新倒入85～90度的水，如果加入蜂蜜的话，可以等水凉了再加，以免破坏蜂蜜的营养成分。

3、品饮

大概焖泡1～2分钟后就可以打开茶盖，此时可以闻到缓缓上升的香气，可以沿着香气进行深呼吸，以感受带来的愉悦感受，再沿着杯口小口喝入，但不要很快的咽下去，应稍作停留一会，之后可连续冲泡3～4次左右。